热门实习行业与代表公司
北京的实习机会主要集中在以下几个领域：
互联网/科技行业
这是北京实习生需求量最大、薪资水平也相对较高的领域。
- 巨头公司：
- 字节跳动： 抖音、今日头条、西瓜视频等，业务线广，实习岗位多,薪资待遇在行业内非常有竞争力。
- 百度： 搜索、AI、自动驾驶、智能云等，技术氛围浓厚,适合技术类和产品类实习生。
- 美团： 外卖、到店、酒旅、共享单车等，生活服务领域龙头，业务扩张快,机会多。
- 京东： 电商、物流、科技，以供应链和物流技术见长,福利体系完善。
- 快手： 短视频直播平台，与字节跳动并称“TMD”,社区氛围独特。
- 滴滴出行： 出行服务平台,在自动驾驶和国际化方面有大量布局。
- 明星创业公司：
- 小红书： 生活方式社区和电商平台,年轻人聚集地。
- 蔚来、理想、小鹏： 新能源汽车“三巨头”,总部或重要研发中心在北京。
- 商汤科技、旷视科技： AI领域的领军企业,计算机视觉方向岗位多。
- 知乎、得到： 知识付费和内容社区。
金融行业
北京的金融中心地位无可撼动,尤其是金融机构总部和监管机构所在地。
- 券商/投行：
- 中信证券、中金公司、中信建投： 国内顶级投行，项目多，工作强度大，能学到核心业务,是金融学子梦寐以求的实习地。
- 华泰证券、国泰君安： 综合实力强的券商。
- 基金/资管：
- 易方达、华夏基金、嘉实基金： 国内规模最大的公募基金公司。
- 高瓴资本、红杉中国、IDG资本： 顶级风险投资/私募股权,适合对投资和研究感兴趣的同学。
- 银行/保险：
- 工商银行、建设银行、农业银行、中国银行： 大行总部，工作稳定,适合求稳的同学。
- 中国人寿、中国平安： 保险巨头，岗位涉及精算、资管、研究等。
- 咨询公司：
- MBB： 麦肯锡、波士顿咨询、贝恩，战略咨询的顶峰，门槛高,薪资丰厚。
- 四大咨询： 普华永道、德勤、安永、毕马威，除了审计,其咨询业务也非常强大。
专业服务/咨询行业
为各大企业提供专业解决方案，对逻辑思维、沟通能力和学习能力要求极高。
- 管理咨询： 除MBB和四大咨询外，还有罗兰贝格、奥纬、艾意凯等。
- 市场研究： Gartner、IDC、尼尔森、益普索。
- 法律： “红圈所”（金杜、中伦、君合、海问等）和知名外所。
- 人力资源： 猎聘、智联招聘、前程无忧。
文化传媒/公共关系
- 中央媒体/央媒： 新华社、人民日报、中央电视台、中央人民广播电台，平台高,资源广。
- 商业媒体： 第一财经、36氪、虎嗅、钛媒体。
- 广告/公关公司： 奥美、WPP集团、蓝色光标、华谊嘉信。
主要招聘渠道（如何找实习）
官方招聘网站/公众号
这是最直接、最权威的渠道,信息准确。
- 公司官网： 直接搜索“XX公司 招聘”或“XX公司 加入我们”，通常会有“校园招聘”或“实习生招聘”板块。
- 公司官方招聘公众号： 关注心仪公司的官方招聘公众号（如“字节跳动招聘”、“百度校园招聘”），会第一时间发布实习信息,并支持在线投递。
综合招聘平台
信息量大，覆盖面广,但需要仔细甄别。
- 实习僧： 最推荐！ 专注于实习和校招的平台，信息集中，更新快,是找实习的首选。
- BOSS直聘： 沟通效率高，可以直接和HR或业务部门负责人沟通,反馈快。
- 智联招聘 / 前程无忧： 传统招聘网站,大公司发布的职位较多。
- 猎聘： 更偏向于有工作经验者，但也有一些高质量的实习岗位,特别是金融和咨询类。
校园渠道
- 学校就业指导中心官网/公众号： 学校会与各大企业合作，发布针对本校学生的实习信息,针对性更强。
- 校内宣讲会/双选会： 这是与企业HR面对面交流的绝佳机会，可以直接投递简历,甚至进行初步面试。
- 师兄师姐内推： 成功率最高！ 通过认识的师兄师姐进行内部推荐，你的简历会被优先看到，大大增加获得面试的机会,平时多积累人脉很重要。
社交媒体/垂直社区
- 脉脉： 职场社交平台，可以关注目标公司的动态,甚至找到在职员工进行咨询和内推。
- 知乎/牛客网： 在这些平台上可以找到大量关于目标公司的面试经验分享、面经、实习体验,非常有价值。
- 领英： 建立专业的职业档案,主动联系目标公司的HR或员工。
求职准备与技巧
简历
- STAR法则： 用“在什么情境下，为了什么任务，我采取了什么行动，最终取得了什么结果”的逻辑来描述你的实习/项目经历，多用数字量化成果，将用户活跃度提升了20%”。
- 针对性修改： 投递不同公司和不同岗位时，务必根据其职位描述调整简历,突出与岗位要求最匹配的技能和经历。
- 简洁专业： 控制在一页以内，排版清晰,无错别字。
笔试
- 刷题： 互联网公司通常有技术笔试（编程题、算法题）和行测题（逻辑、推理、言语等），可以在牛客网、LeetCode上大量练习。
- 行业知识： 金融、咨询类公司会有行测、性格测试和专业知识的考察,多关注行业新闻和报告。
面试
- 行为面试： 准备好常见的行为问题，如“讲一个你遇到的最大挑战”、“你如何处理团队冲突”等,用STAR法则组织语言。
- 技术/专业面试： 深入复习岗位所需的专业知识，并准备好相关的项目经历,能够清晰地讲解项目细节。
- 反问环节： 准备2-3个有深度的问题问面试官，团队目前面临的最大挑战是什么？”、“您认为这个岗位的实习生最重要的特质是什么？”,这能体现你的思考能力和对公司的兴趣。
实习注意事项
- 时间规划： 北京的实习高峰期通常在春招（3-5月）和秋招（9-11月），对应的是暑期实习和寒假实习，要提前规划,提前准备。
- 薪资与补贴：
- 互联网大厂： 日薪通常在200-400元/天，包三餐、有房补或宿舍。
- 金融/咨询： 薪资非常有竞争力，月薪可达8000-15000元,但工作强度大。
- 其他： 根据公司规模和行业不同，日薪在80-200元不等,一般会提供餐补。
- 工作强度： 实习期间要做好加班的准备，尤其是在互联网和金融行业,要平衡好实习与学业的关系。
- 留用机会： 很多公司的实习，特别是暑期实习，是转正的重要途径，表现出色有很大概率可以直接获得校招Offer（即“转正”）。
想在北京找到一份好的实习，“明确目标 + 精心准备 + 广撒网 + 多内推” 是最有效的策略，祝你求职顺利,在北京找到心仪的实习岗位！
